EXTREME HUNGER

Tak, wiem, że może wydać Ci się to irracjonalne.
Ekstremalny głód? Przy anoreksji?
Jeżeli jeszcze nie podjąłeś walki wygrania z chorobą być może nie wiesz w ogóle o czym piszę, jeśli zaś jesteś na dobrej drodze być może już tego doświadczyłeś

Jest to stwierdzenie na głód, nietypowy, głód mentalny, głód Twojego niedożywionego ciała i wycieńczonych głodowaniem organów, to nie potrzeba fizyczna, to nie burczenie w brzuchu - to głowa, to ciało wołające o kalorie, energię, odbudowę.

Sam doświadczyłem i doświadczam extreme hunger, jestem na tym etapie i wiem jak ciężko jest to zaakceptować, wiem jak obrzydliwie możesz się czuć po ogromnych dawkach jedzenia, zdaję sobie sprawę, że może być to przerażające, ale musimy razem to zaakceptować.
Nasze organizmy nie funkcjonują jak organizmy zdrowych ludzi, są katowane przez nas samych, czują się głodne, aż w końcu buntują się i z całych sił dają nam znak, że potrzebują energii!
Ważnym elementem recovery jest niehamowanie tego głodu, ta dawka energii jest na Twoją, naszą korzyść i aż ciężko mi to pisać, bo wiem jak czasami czuję się po extreme, tak momentami jest to beznadziejne uczucie, ale tu chodzi o Twoje zdrowie.

To nie jest kompulsywne jedzenie, to nie jest bulimia - to oznaka wycieńczonego organimu, potrzeba, którą musimy zaspokajac tak jak ludzie, którzy nigdy nie chorowali na anoreksję.
Przekonałem się na przykładach wielu osób, że mentalny głód mija, uwierz, nie będzie towarzyszył Ci do końca życia jeżeli się jemu poddasz.
Sam niekiedy doświadczam tego, że poddawanie się temu nie jest łatwe. być może dlatego nadal nie jestem zdrowy, być może dlatego jedzenie w pewnych momentach przejmuje inicjatywe, wysuwając wnioski - nie popełniaj moich błędów i zacznij walkę od linijki do linijki.

Ekstremalny głód to nie zjedzenie dokładki obiadu, ekstremalny głód to jedzenie często po kilka tysięcy kalorii na raz i doświadcza tego bardzo wiele osób wychodzących z restrykcji żywieniowych jakie sobie fundowali.
Uświadom sobie, że jedzenie to energia, jedzenie to naturalna potrzeba każdego człowieka - w przeszłości gdy byłeś głodny po prostu jadłeś, teraz też musisz to zrobić mimo, że przychodzi to znacznie trudniej niż kiedyś.

Nie jesteś dziwny, zaakceptuj to, że jesteś chory, zaakceptuj to, że jest to naturalne zachowanie organizmu, uświadom sobie, że jedzenie jest jak gdyby Twoim lekarstwem.